키 170cm·체중 65kg
65 ÷ 1.7² = 약 22.5입니다. 성인 기준 구간을 참고하되 건강 상태 전체를 뜻하는 진단값은 아닙니다.
BMI 계산기: 키·몸무게로 체질량지수와 비만도 확인
키와 몸무게로 BMI를 계산하고 대한비만학회 성인 기준 구간과 참고 표준체중 범위를 확인합니다. 의료 진단을 대신하지 않습니다.
키와 몸무게
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BMI를 볼 때 같이 알아둘 것
- BMI는 몸무게(kg) ÷ 키(m)의 제곱으로 구합니다. 아래 구간은 대한비만학회의 한국(아시아-태평양) 기준이며, WHO 국제 기준은 비만 시작점이 30으로 더 높습니다.
- BMI는 체지방과 근육을 구분하지 못합니다. 운동으로 근육량이 많은 사람은 실제보다 높게 나올 수 있어요.
- 성장기 어린이·청소년, 임신 중, 고령자에게는 성인 기준을 그대로 적용하기 어렵습니다.
- 숫자 하나로 건강을 판단할 수는 없어요. 걱정된다면 허리둘레·체성분과 함께 의료진 상담을 권합니다.
바로 이해하는 계산 예시
BMI는 체중을 키의 제곱으로 나눕니다
BMI = 체중(kg) ÷ 키(m)²입니다. 대한비만학회 성인 기준은 23 이상을 비만 전단계, 25 이상을 1단계 비만으로 분류합니다.
근육량·임신·성장기에는 BMI만으로 판단하지 마세요
BMI는 간편한 선별 지표라 체지방 분포와 근육량을 직접 측정하지 않습니다. 소아·청소년, 임신부, 운동선수나 질환이 있는 사람은 의료진의 평가가 우선입니다. 단위가 익숙하지 않다면 단위 변환기에서 먼저 바꾸세요.
자주 묻는 질문
한국 성인 BMI 정상 범위는 어떻게 보나요?
대한비만학회 기준에서 18.5 이상 23 미만을 정상 범위로 봅니다.
BMI가 높으면 반드시 체지방이 많은가요?
아닙니다. 근육량이 많은 사람도 높게 나올 수 있어 허리둘레와 임상 평가를 함께 봐야 합니다.
어린이도 같은 기준을 쓰나요?
소아·청소년은 연령과 성별 성장도표를 사용하므로 성인 구간을 그대로 적용하면 안 됩니다.
참고한 공식 자료
- 비만 진료지침 2022 제8판 ↗대한비만학회 · 확인 2026-08-18